סדנת עמידות ידיים 26.6.20

לאור ההצלחה של הסדנא הקודמת, פתחנו מועד נוסף! 💥💖🙏
סדנת “עמידות ידיים” היא סדנא כיפית ומעשירה, המיועדת גם למתחילים וגם למתקדמים שמצליחים להגיע לעמידת ידיים, אך לא מצליחים להישאר שם מעבר למספר שניות. הסדנא מתמקדת במספר אלמנטים חשובים:
• ארגון נכון של הגוף והכנתו לעמידת ידיים
• מיקום נכון של האיברים השונים לאיזון מדויק של הגוף,
• חיזוק ידיים ו-core, פתיחת כתפיים
• עבודה על שיווי משקל והיכרות עם שיטות שונות לכניסה לעמידת ידיים
• תרגול והתנסות לחוויה משותפת ומספקת
אז קדימה, אל תחמיצו את ההזדמנות – הירשמו עכשיו, מספר המקומות מוגבל. סטודיו SOYOGA | מתחם סוהו, מפי 5, אזה”ת פולג נתניה | 054-2427077 | 

שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב whatsapp