המסע אל העצמי וגילוי האושר הפנימי על פי היוגה
30.6-2.7 חמישי -שבת
רטריט יוגה בכפר מנתור פרוד
בהמשך להצלחת הרטריט בבית אורן אנחנו חוזרים לרטריט קיץ בפרוד שבגליל העליון ליד אמירים.
המשמעות של רטריט היא נסיגה מהשגרה, התנתקות מהסביבה וממשימות היומיום במטרה להשתחרר, ללמוד, לתרגל לעומק ולהמשיך בהתפתחות האישית שלנו.
ניפגש בלב ליבו של מקום קסום בגליל הטובל בנוף ירוק מהמם. נהנה מהשקט ומהשלווה שבטבע, מחדרים המעוצבים בפשטות נעימה, מתזונה צמחונית בריאה ומזינה, מחברה טובה ומתוכנית עשירה.
תוכנית הרטריט כוללת תרגולי יוגה לכל הרמות, שיחות על מיהו העצמי, מדיטציות, מוסיקה, ריקודים ועוד.
התוכנית תועבר על ידי פיי רוסו, צוות המורים בסטודיו ואורחים חיצוניים.
תוכנית
יום חמישי
- התכנסות ב"לב" כפר הארוח וקבלת חדרים
- תרגול יוגה על בסיס אחד היסודות (אדמה, מים ,אש ואויר) לשחרור הגוף וייצוב התודעה
- מפגש פתיחה על מיהו העצמי והדרך לגילוי העצמי על פי היוגה
- ארוחת ערב צמחונית עשירה
- מדיטציית קונדוליני להסרת "הקליפות"
- יוגה נידרה
יום שישי
- תרגול בוקר על בסיס אחד היסודות (אדמה, מים, אש ואויר)
- שיח על מאפייני העצמי ואושר פנימי ANANDA
- ארוחת בוקר עשירה
- סדנה בנושא אירוודה שתספק דרך יחודית לאבחון העצמי, להסתכלות על הבריאות, התזונה ואורח החיים
- תרגול ערב על בסיס אחד היסודות (אדמה, מים, אש ואויר)
- ארוחת ערב צמחונית עשירה
- מוסיקה וריקודים באוירה יחודית
יום שבת
- תרגול בוקר על בסיס אחד היסודות (אדמה, מים, אש ואויר)
- מדיטציה למיקוד ההכרה והתבססות בעצמי
- ארוחת בראנץ'
- שיח, שאלות ותשובות, סיכום.
*ייתכנו שינויים בתוכנית.
עלויות
- עלות לאורח בחדר סטנדרט זוגי 2,550 ₪ (ברישום מוקדם 2,295 ₪)
- תוספת לחדר סטנדרט סינגל (אורח אחד בחדר) 500 ₪
- עלות לאורח בחדר מיקרו זוגי 2,350 ₪ (ברישום מוקדם 2,100 ₪)
- תוספת לחדר מיקרו סינגל 400 ₪
- בחדר מיקרו חדר שירותים ומקלחת אחד לשני חדרים צמודים.
- מחיר מיוחד להרשמה מוקדמת עד תאריך 15/4/2022
- המחירים כוללים מע"מ.
מספר המקומות מוגבל
לפרטים והרשמה: 054-2427077
