14.8.20 יוגה על הקיר
הצטרפו אלינו בשישי ב- 14.8 לתרגול המבוסס כולו על ביצוע תנוחות על הקיר. התרגול מאפשר התיישרות והתארכות, מתיחה ופתיחה עמוקה יותר של אזורים שונים בגוף. נבצע תנוחות עמידה ושיווי משקל, תנוחות בשכיבה על הגב/על הבטן, כפיפות לאחור, תנוחות הפוכות ועוד. מותנה בהרשמה מראש. מספר המקומות מוגבל.
7.8.20 סדנת יוגה זוגית- ט"ו באב
יוגיסטים יקרים, לכבוד ט"ו באב שחל השבוע, הלא זה חג האהבה – אנו מזמינים אתכם לסדנת יוגה זוגית ביום שישי הקרוב, 7.8.20 בין השעות 10:30-12:00. יחד עם הפרטנר/ית שלכם ננשום, נתמתח ונתחזק, מתוך הקשבה ותמיכה זה בזו, בסדנה קסומה ומשחררת. התרגול מתאים לכולם וניתן להגיע עם בן/בת זוג, חבר/חברה. מותנה בהרשמה מראש. מספר המקומות מוגבל. […]
סדנת עמידות ידיים 26.6.20
ביום ראשון הבא חל יום היוגה הבינלאומי 🎉 שזו חגיגה של ממש.
לכבוד המאורע המרגש, אנו מזמינים אתכם לשיעור פתוח אצלנו ב-soyoga, ללא עלות! השיעור יתקיים בתאריך 21.6.20 בין השעות 8:30-10:00. נשמח לראותכם!
** מותנה בהרשמה מראש. מספר המקומות מוגבל
שיעור פתוח ללא עלות ביום היוגה הבינלאומי- יום ראשון 21.6
ביום ראשון הבא חל יום היוגה הבינלאומי 🎉 שזו חגיגה של ממש.
לכבוד המאורע המרגש, אנו מזמינים אתכם לשיעור פתוח אצלנו ב-soyoga, ללא עלות! השיעור יתקיים בתאריך 21.6.20 בין השעות 8:30-10:00. נשמח לראותכם!
** מותנה בהרשמה מראש. מספר המקומות מוגבל
הרצאה בנושא מדיטציה בחיי היום יום, שישי 3.1.20
המדיטציה מאפשרת לאדם להעמיק את הכרתו עם תודעתו, לטפח ולאמן את השליטה בה. בהרצאה זו נכיר את מקורות ומטרות המדיטציה על פי הפילוסופיה הבודהיסטית ונעמיק את ההבנה באשר מיקומה ותפקידה בחי היום יום.